דיאטה דיגיטלית לפרודוקטיביות ויעלות

הפרעות דיגיטליות הן גנב הזמן והפריון הגדול ביותר בארגון – הגיעה השעה לנהל את המסכים במקום שהם ינהלו אותנו.

כמה פעמים פתחתם את המחשב לביצוע משימה אחת ומצאתם את עצמכם טובעים בעשרות לשוניות ומיילים? הרצאה מעוררת מחשבה העוסקת בניהול נכון של המשאב היקר ביותר של העובד בעידן החדש: הקשב והפוקוס. ההרצאה תספק ארגז כלים מיידי ליצירת הרגלי עבודה דיגיטליים בריאים, שיפחיתו את העומס המנטלי ויביאו לזינוק באיכות ובכמות התפוקות.

• מיפוי גנבי הקשב הדיגיטליים והבנת המחיר האמיתי של מולטי-טסקינג ומעבר מתמיד בין משימות (Task Switching Cost).

• שיטות לייצור "זמן עבודה עמוקה" (Deep Work) נקי מרעשים בתוך לו"ז צפוף ועמוס.

• ארגון והרגלי עבודה מול מסכים ושימוש בטכניקות פרקטיות לניהול תיבת הדואר, התראות וצ'אטים ארגוניים ללא חשש מ-"FOMO".

• כלים לשמירה על חיוניות ואנרגיה קוגניטיבית לאורך יום העבודה.